Пытаюсь худеть……

Наконец решилась конкретно взятся за похудение, а не просто правильное питание. Ну питание конечно тоже надо правильное, но мне это худеть особо не помогает — просто вроде не толстею. Так что теперь основное мое питание — гречка с кефиром и чай. Посмотрим, что получится. Вот кстати интересный материал для тех кто тоже худеет.

http://www.justlady.ru/diet/1721/   — принципы правильного питания

Запись опубликована в рубрике все записи с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.